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“你知道嗎？人體的脂肪細胞是有記憶的。”健身教練一邊幫我調整跑步機的坡度，一邊說，“它們就像一群頑固的小精靈，總是想方設法讓你回到原來的體重。”我喘著粗氣，看著鏡子里那個微微發福的自己，突然覺得這場與體重的較量，更像是一場與自己的對話。國家最近提出了體重管理的號召，朋友圈里迅速掀起了一股“輕食風”。有人曬出了色彩斑斕的...